中方再次就TikTok问题表明立场

中新网北京9月27日电 (记者 应妮)人类命运共同体国际智库论坛(2025)日前在中国传媒大学举办。论坛聚焦“保护与促进文化表现形式:实践与未来”这一核心主题,也是联合国教科文组织《保护和促进文化表现形式多样性公约》通过20周年系列庆祝活动之一。-->  中国传媒大学副校长杨懿在致辞中表示,文化多样性能为构建人类命运共同体提供助力,中国传媒大学十分重视国际合作与跨文化交流,大力支持人类命运共同体研究院的发展,希望加强以教育和青年为交流主体的文化交流。  中国人民对外友好协会原副会长户思社在以《保护和促进文化多样性的中国实践与文化治理经验》为题的发言中介绍,中国将中华民族共同体意识与文化多样性保护相结合,借全球文明倡议提供理论基础,通过非遗保护、立法、双语教育、数字化等实践落实公约,推动设立“文明对话国际日”。未来,需要构建跨文明对话治理体系,通过数字化提升效能,完善公约的实施路径,将文化多样性保护纳入联合国可持续发展目标的评估体系。  中国公共外交协会副会长邱小琪表示,当前全球面临百年未有之大变局,数字化下“信息茧房”、全球化中文化交流不平等、局部冲突等给文化多样性保护带来困难,全球文明倡议的引领作用凸显,可以有效助力全球文化治理。  美国圣彼得大学校长休伯特·贝尼特斯认为,高等教育要助力可持续发展、应对技术与分歧挑战,以对话替代分裂、培养文化使者。“我们应当让文化保护与文化创新并行,扩大多元文化声音,共建包容的多元世界。”  在分组对话环节,来自美国圣彼得大学、韩国国立仁川大学、日本东洋大学、马来西亚拉曼大学、坦桑尼亚圣奥古斯丁大学、喀山联邦大学、墨西哥韦拉克鲁斯大学等的20余位专家学者,分别围绕“数字时代文化权利与全球南方在多样性中的话语权”“文化多样性保护与创新”“文化多样性与可持续发展”“文化多样性与多边主义”四个议题展开探讨。  来自中国、阿根廷、埃及、奥地利、巴基斯坦、德国、俄罗斯、古巴、韩国、马来西亚、美国等18个国家的高校、智库和研究机构的主要负责人、专家学者参与此次论坛。(完) 【编辑:刘阳禾】

睡硬板床可以缓解腰痛……是真是假?|谣言终结站

新华社乌鲁木齐9月26日电 受习近平总书记嘱托,带着以习近平同志为核心的党中央的亲切关怀和全国人民的深情祝福,中央代表团各分团26日在新疆维吾尔自治区和新疆生产建设兵团多地,继续看望慰问各族干部群众,强调要深入学习贯彻习近平总书记在听取新疆维吾尔自治区党委和政府工作汇报时的重要讲话精神,完整准确全面贯彻新时代党的治疆方略,牢牢扭住新疆社会稳定和长治久安工作总目标,紧紧围绕铸牢中华民族共同体意识主线,为建设社会主义现代化新疆而不懈奋斗。  中共中央政治局常委、全国政协主席、中央代表团团长王沪宁带领一分团到新疆生产建设兵团第二师铁门关市、第十师北屯市考察,了解兵地融合发展、职业教育发展、美丽连队建设和学生学习生活、职工群众生产生活情况。王沪宁表示,新疆生产建设兵团为促进新疆社会稳定和长治久安作出了重要贡献,要忠实履行新时代兵团职责使命,坚持兵地一盘棋,深化兵地融合发展,形成新时代兵团维稳戍边新优势,更好发挥兵团“稳定器”、“大熔炉”、“示范区”作用。在考察兵团香梨高标准示范区时,王沪宁表示,要巩固拓展兵团农业优势,推动兵团农业高质量发展,辐射带动周边地方发展,推动发展成果更好惠及民生、凝聚人心。在考察兵团兴新职业技术学院时,王沪宁表示,要以就业为导向推进职业教育发展,构建与新疆特色优势产业相融合的职业教育布局,健全现代职业教育体系,扩大职业教育覆盖面,加强职业学校思想政治建设,为新疆高质量发展培养高素质技能人才。在考察兵团美丽连队建设时,王沪宁表示,一代代兵团人艰苦奋斗、开拓进取,书写了屯垦戍边的光辉历史,要讲好兵团故事,发扬兵团精神,壮大兵团实力,把兵团建设得更美丽更繁荣。  中共中央政治局委员、中央统战部部长、中央代表团副团长李干杰带领二分团来到莫尔寺遗址,考察喀什地区佛教发展历史和文化遗产保护情况。在中医医院、高校、产业示范园,代表团了解中医药文化传承创新、教育发展、乡村振兴等情况。随后,代表团前往兵团草湖项目区,考察学校、企业,参观展览,调研教育援疆、企业援疆、兵团基层建设发展等情况。李干杰表示,铸牢中华民族共同体意识是民族地区各项工作的主线,要深化民族团结进步教育,坚持我国宗教中国化方向,促进各族群众广泛交往、全面交流、深度交融,让中华民族共同体意识根植心灵深处。要弘扬和培育社会主义核心价值观,紧贴民生推动高质量发展,凝聚建设社会主义现代化新疆强大正能量。  全国人大常委会副委员长、中央代表团副团长雪克来提·扎克尔带领三分团来到金风科技国家风电创新中心,考察企业突破技术瓶颈情况。代表团在乌鲁木齐国际陆港区,考察陆港区多式联运中心、中欧班列集结中心等运营情况;在兵团第十一师建工集团,了解综合性建设投资集团发展情况并慰问企业职工。代表团一行还来到新疆天润乳业股份有限公司,考察企业发展情况。雪克来提·扎克尔表示,新疆面临新机遇,要有新作为。各族干部群众要把新疆发展的各项工作抓深抓细抓实,牢牢扭住新疆社会稳定和长治久安工作总目标,积极服务和融入新发展格局,勇于攻坚克难、追求卓越,为促进区域协调发展、维护民族团结、建设社会主义现代化新疆作出更大贡献。  国务委员、中央代表团副团长谌贻琴带领四分团考察了克拉玛依市新疆油田公司勘探开发研究院、自治区人民医院克拉玛依医院、中国石油大学(北京)克拉玛依校区、南苑·南泉社区、市文体中心和兵团第七师胡杨河市,同各界干部群众亲切交流,了解新疆70年来的巨大变化和伟大成就。谌贻琴表示,要以铸牢中华民族共同体意识为主线,加强文化润疆、注重以文化人,促进各民族交往交流交融,构建中华民族共有精神家园;要弘扬兵团精神,推动兵地融合向纵深发展,切实发挥安边固疆的稳定器、凝聚各族群众的大熔炉、发展先进生产力和先进文化的示范区作用;要坚持以人民为中心,把发展落实到改善民生、增进团结上,不断增强各族群众获得感、幸福感、安全感。  全国政协副主席、中央代表团副团长王东峰带领五分团一行在博尔塔拉蒙古自治州考察赛里木湖生态环境保护、文旅融合发展等情况;前往伊犁哈萨克自治州霍尔果斯市,考察口岸智慧化建设、向西开放情况;走进兵团第四师可克达拉市了解维稳戍边情况,并看望慰问护边员;来到霍城县惠远镇伊犁将军府,调研文物保护利用等情况。王东峰表示,新疆各族干部群众同心协力,推动各项事业发展和维稳戍边取得新成效。要继续发扬各民族团结一心、守望相助的优良传统,全力保持社会和谐稳定;充分发挥区位、资源等优势,推进“一带一路”建设,推动城乡融合加快发展;进一步挖掘和用好文化资源,讲好中华民族共同体故事,在中国式现代化进程中更好建设美丽新疆。  中央军委委员、中央代表团副团长刘振立带领六分团来到兵团第六师五家渠市新疆天鹅现代农业机械装备有限公司,了解企业研发和生产情况。随后,代表团前往军垦路街道军垦北路社区,察看基层党组织建设情况,并走进居民家中看望慰问。在兵团第八师石河子市,代表团来到新疆兵团军垦博物馆,深入兵团基层连队,考察军垦建设发展、高标准农田建设等情况。刘振立表示,要发挥兵团优势,深化农业科技创新,因地制宜壮大优势产业,为推进高质量发展作出新的更大贡献;要坚持党建引领,强化党组织功能,积极运用新时代“枫桥经验”,不断提升社区服务群众的质量水平;要传承好红色基因,大力弘扬兵团精神,不断开创工作和建设新局面。 【编辑:李润泽】

多元融合助力武汉打造世界知名文化旅游目的地

中新网漳州9月27日电 (廖珍妹 陈燕)27日,以“月圆人圆国宝圆 漳台少年梦同圆”为主题的研学活动在福建漳州市博物馆举行。来自漳州与台湾的40余名青少年齐聚一堂,参观“国宝归来——圆明园兽首暨海外回流文物特展”,两岸青少年沉浸式感受国宝魅力,了解中华文明的璀璨瑰宝与曲折归乡之路。9月27日,以“月圆人圆国宝圆 漳台少年梦同圆”为主题的研学活动在福建漳州市博物馆举行,图为两岸青少年在研学中认真拍照记录。廖珍妹 摄  据悉,此次特展是有史以来福建举办的规模最大的海外回流文物特展,分为“吉金集萃”“妙相重光”“聚首盛世”三单元,涵盖七件圆明园兽首、商周时期青铜器、北朝时期石刻佛像等在内的85件珍贵文物,将从9月19日展至11月19日。核心单元“聚首盛世”聚焦圆明园十二生肖兽首铜像:展出7件圆明园兽首,其中牛首、虎首、猴首、猪首为原件;鼠首、兔首为复制件,马首为仿制件。  从圆明园的辉煌往昔,到兽首流失海外的屈辱历史,再到如今部分兽首历经艰难回归祖国……当天,讲解员详细讲解兽首背后的历史故事,两岸青少年认真聆听,并不时发问。图为两岸青少年在参观“国宝归来——圆明园兽首暨海外回流文物特展”时合影留念。廖珍妹 摄  台湾学生明钰感叹道:“以前只在书本上读到这段历史,今天亲眼看到兽首,深感震撼,此行学到很多知识。”漳州学生睿宁则表示,和台湾小朋友一起观兽首、做手工,很开心,“期待未来所有兽首都能团圆。”  当天除观展外,主办方还安排捏泥塑手工体验环节,两岸青少年共同创作泥塑,以兽首回归、中秋团圆为主题发挥想象力,在揉、捏、塑间深化两岸同根同源的情感共鸣。  此次活动由漳州市博物馆、龙文团区委、龙文区委台办共同举办,旨在通过观展,让两岸青少年感受中华文化的博大精深,深化两岸血脉相连的同胞情谊。(完)--> 【编辑:刘阳禾】

我国前8个月交通运输主要指标保持平稳增长

中新网海口9月27日电 (记者 王晓斌)第七届世界新能源汽车大会27日在海南海口开幕。为期三天的大会,设置多元路径与协同发展、前瞻科技与融合创新、海南自由贸易港与全球汽车产业发展机遇三大主论坛,聚焦新能源汽车的国际合作、产业发展和技术进展,邀请多国政产学研界代表展开对话交流、凝聚共识、探讨合作。-->  在国际合作方面,大会设置中英、中德双边论坛,探讨智能电动时代如何建立互利共赢的合作体系。从产业发展角度出发,大会设置货车零排放及基础设施协同发展、飞行汽车如何引领低空经济发展等论坛,探索产业发展方向;在关键核心技术领域,就AI与软硬件、整车平台关键技术等技术进展展开讨论;在跨产业融合领域,设置车网互动赋能零碳电网论坛;在标准及检测认证领域,设置新能源汽车国际检测认证与合规论坛。  今年8月,中国新能源汽车市场渗透率持续攀升,已有超过20个省份的新能源汽车销量占比突破50%,新能源汽车已逐步成为中国汽车市场的主导力量。  中国工业和信息化部副部长熊继军说,中国全面放开新能源汽车外资股比的限制,支持外资车企与中资企业深化合作,建立APEC(亚太经合组织)汽车对话、中欧、中日等多双边合作机制。在各方的共同努力下,全球新能源汽车呈现强劲发展势头,今年上半年销量接近1000万辆,占汽车新车总销量的比例达21.3%,同比提高约4%。  作为大会举办地,海南省是中国新能源汽车普及率最高的地区。截至今年8月底,海南全省新能源汽车保有量已达48.37万辆,占汽车保有量的21.86%,高于全国平均水平近11个百分点,其中公共领域车辆基本实现清洁能源化目标,公交、出租、租赁等领域新增和更换车辆100%为新能源汽车,海南新能源汽车市场已进入“大众化”普及阶段。  “海南是绿色低碳出行方式‘先行者’,也是智能网联汽车自动驾驶‘探索者’。”海南省委书记冯飞在大会致辞中说,在海南自贸港今年12月18日封关运作的背景下,海南以世界新能源汽车大会为重要平台,致力于建设全球新能源汽车整车及零部件展贸与交易基地;售后配件转运与售后服务支撑基地;面向国际市场特别是热带地区市场的汽车适配标定与测试基地。(完) 【编辑:刘阳禾】

广西发挥侨务资源优势 助力与东盟国家人工智能合作

央广网北京9月28日消息(记者张棉棉 扈月齐)据中央广播电视总台中国之声《新闻和报纸摘要》报道,国家统计局9月27日公布,1月至8月,在宏观政策发力显效、全国统一大市场纵深推进,叠加去年同期低基数等多重因素作用下,规模以上工业企业利润同比增长0.9%,装备制造业支撑有力,不同规模企业利润均有所改善。-->  1月至8月,规模以上工业企业利润由1月至7月同比下降1.7%转为增长0.9%,扭转了自今年5月份以来企业累计利润持续下降态势。从月度看,8月份规模以上工业企业利润两位数增长,由7月份下降1.5%转为增长20.4%。  赛迪研究院工业经济研究所所长关兵:从营收看,8月份工业企业营业收入增长1.9%,较7月份加快了一个百分点。营业收入的增长加快,为企业利润的恢复创造了有利的条件。从成本上看,8月份规模以上工业企业成本状况有所改善,每百元营业收入中的成本同比减少0.2元,为2024年7月份以来,首次当月同比减少。  从三大门类看,1月至8月,制造业增长7.4%,较1月至7月加快2.6个百分点;电力、热力、燃气及水生产和供应业增长9.4%,加快5.5个百分点;采矿业下降30.6%,降幅收窄1.0个百分点。  装备制造业的压舱石作用明显。  关兵:1月至8月规上装备制造业的利润增长7.2%,拉动全部规上工业企业利润增长2.5个百分点,是拉动作用最强的板块之一,装备制造业的8个行业当中有7个行业的利润实现了增长,铁路船舶航空航天、电气机械行业利润增长较快,增速分别达到了37.3%和11.5%。  原材料制造业利润增长较快,消费品制造业利润由降转增。  1月至8月,不同规模企业利润均有改善,其中,规模以上工业中型、小型企业利润同比分别增长2.7%、1.5%,较1月至7月加快1.1个、0.4个百分点。私营企业利润增长3.3%,高于全部规模以上工业企业平均水平2.4个百分点。 【编辑:于晓】

青春华章|江豚、丹顶鹤、东方白鹳……这些“国一”保护动物为何青睐这里?

中新网崇左9月27日电(莫育杰 林鹤 林高)9月26日,南宁至凭祥高铁崇左至凭祥段首趟试运行动车组列车从崇左南站开出,驶向凭祥东站,这标志着广西又一条直通中越边境城市的高铁进入满图试运行阶段,全线开通运营进入“倒计时”。9月26日,首趟满图试运行列车在崇左南站整装待发。陆玉荣 摄  南凭高铁崇凭段正线全长81.522公里,设计时速250公里,线路东起崇左南站,经宁明县、龙州县,终至凭祥市凭祥东站,是广西继防东铁路后又一条直通中越边境城市的高铁,属于国家“十四五”规划中“加强与周边国家互联互通”的交通强国建设工程之一。  据了解,满图试运行是指在高铁线路开通运营前夕,按照正式运营的作业程序和作业标准组织列车开行,包括模拟办理旅客上下车、开闭车门,以及车站客运人员接发列车、站车交接、应答呼叫联络等规定作业,全面测试新线路综合运行状态是否满足开通条件,被视为铁路开通运营前最后的“彩排”。图为列车工作人员在整理车厢座椅。林鹤 摄  南凭高铁崇凭段满图试运行期间,每天安排8趟动车组列车在崇左南站与凭祥东站间往返运行,中途停靠宁明东站、龙州站,单向全程仅需38分钟。实际投入运营后,国铁南宁局将会根据旅客出行需要调整列车开行方案。图为满图试运行列车行驶在南凭高铁崇凭段线路上。韦建松 摄  南凭高铁崇凭段建成通车后,南凭高铁将实现全线贯通运营,南宁至凭祥实现高铁直达,两地列车运行时间将由现在的4个多小时压缩到约1个小时,形成中国对接东盟便捷的运输通道,对于完善边境交通基础设施,提升广西与东南亚等地区的互联互通水平具有重要意义。(完)--> 【编辑:刘阳禾】

台风“博罗依”将正面袭击中沙群岛和西沙群岛

中新社北京9月25日电 (记者 郭超凯)当地时间9月23日,中国国务院总理李强在纽约联合国总部出席全球发展倡议高级别会议时表示,中国政府提出“人工智能+”国际合作倡议,欢迎各方积极参与。  受访专家指出,“人工智能+”国际合作倡议是中国面向国际社会提供的又一重要公共产品。倡议致力于助力弥合全球智能鸿沟,推动人工智能向善普惠发展,彰显了中国的大国担当。  作为引领新一轮科技革命和产业变革的战略性技术,人工智能深刻改变人类生产生活方式。近年来,人工智能新技术不断突破、新业态持续涌现、新应用加快拓展,但风险挑战也随之而来。  复旦大学中国研究院副研究员刘典认为,人工智能全球治理关乎全人类命运,亟须建立有效的国际合作机制。中方提出“人工智能+”国际合作倡议,回应了全球治理的迫切需求。-->  清华大学人工智能国际治理研究院副院长梁正认为,这一倡议的提出,为人工智能赋能各行各业提供建设性思路和可行性方案。  人工智能技术具有鲜明的赋能属性,与千行百业深度融合是大势所趋。“人工智能+”国际合作倡议围绕人工智能赋能民生福祉、科技进步、产业应用、文化繁荣、人才培养等五大重点方向,呼吁各国结合自身国情积极开展“人工智能+”行动,本着相互尊重、互利共赢原则,加强政策交流与务实合作。  “五大重点方向体现了中方系统性考量。”刘典分析称,民生福祉放在首位,体现“以人为本、智能向善”原则;科技进步和产业应用构成发展双引擎;文化繁荣体现人工智能赋能软实力;人才培养有助于可持续发展。这五个方向覆盖各国发展重要需求,既有共性诉求又鼓励各国结合国情差异化推进。  值得关注的是,倡议将“人工智能+”民生福祉放在突出位置,强调“利用人工智能提升公共服务能力、改善民众生活质量,为民生难题提供解决方案”。  梁正分析称,人工智能发展应利民、富民,民生福祉是检验其发展成功与否的重要标准。倡议特别提及人工智能在卫生、教育两个领域的赋能作用,积极响应联合国2030年可持续发展议程。  当前,人工智能发展并不均衡,个别国家搞“三六九等”、分“远近亲疏”,进一步拉大了数字和智能鸿沟。如何让广大发展中国家共享人工智能发展红利,成为国际社会的重大关切。  外界注意到,“人工智能+”国际合作倡议明确提出“确保包括全球南方在内世界各国人民普遍受益”。  从提出《全球人工智能治理倡议》到倡议成立世界人工智能合作组织,再到此次提出“人工智能+”国际合作倡议,中国一直在积极推动形成具有广泛共识的人工智能治理框架和标准规范。  刘典认为,这一系列举措构建了理念、机制、行动三位一体的人工智能治理框架,为全球人工智能发展贡献中国方案。  与老挝共建人工智能创新合作中心,同柬埔寨合作助力柬农民通过农业人工智能平台实现精准种植……让人工智能真正造福全人类,中国一直是坚定的“行动派”。  “一花独放不是春,万紫千红春满园。”梁正认为,人工智能发展要坚持开放共享、智能平权,让更多国家和群体从中受益。中方提出“人工智能+”国际合作倡议,回应了广大全球南方国家的关切,将推动人工智能朝着向善普惠的方向发展。(完) 【编辑:王琴】

甘肃高台:“树墙”守护粮丰果香

今年国庆、中秋双节同庆,受免签政策、航班恢复等利好影响,中外旅客跨境游需求旺盛,全国口岸将迎来出入境高峰。据国家移民管理局预测,国庆、中秋假期日均出入境旅客将突破200万人次,预计出入境客流高峰主要集中在10月1日和6日。-->  大型空港口岸出入境客流将稳步增长,上海浦东、广州白云、北京首都、深圳宝安、成都天府等国际机场日均出入境旅客预计分别为10.1万、5.1万、4.6万、1.9万、1.8万人次。  假期期间,粤港澳三地将举办烟花汇演、演唱会、花灯展等多场大型活动,预计将吸引大量内地居民出境旅游和港澳居民返乡探亲,毗邻港澳陆路口岸通关流量将明显增多。其中,深圳罗湖、福田、深圳湾、莲塘、广深港高铁西九龙站口岸日均出入境旅客预计分别达到22万、20万、14万、10万、9万人次,珠海拱北、港珠澳大桥、青茂、横琴口岸日均出入境旅客预计分别达到40.3万、12万、11.8万、11.6万人次。同时,国家移民管理局作出安排,确保假期期间中国公民出入境通关排队不超过30分钟。  国家移民管理局提示广大中外出入境旅客,出行前及时关注口岸客流变化和通关情况,仔细检查出入境证件签证是否有效,中国公民出境时需提前了解前往地安全形势、入境政策,合理安排行程,强化风险防范意识,注意人身和财产安全。通关过程中如遇困难,可随时拨打国家移民管理机构12367服务热线或向现场执勤的移民管理警察寻求帮助。  (总台央视记者 武兵) 【编辑:王琴】

可防不可治,病死率几乎100%,狂犬病可怕在哪儿?

中新网上海9月25日电 (记者 陈静)体重管理与心脏健康有怎样的关系?上海的心内科专家25日提醒民众,肥胖与心衰之间有意想不到的联系,呼吁民众用科学减重为心脏“减压”,为生命注入更多活力。上海市胸科医院心内科主任医师张敏指出,控制体重不仅是外形管理,更是对心脏健康的重要投资,避免心脏早衰。专家为民众普及心脏病的预防与治疗知识。(上海市健康促进中心供图)  正值首个“全国科普月”和第十九个“全民健康生活方式宣传月”之际。“健康减重,给心脏减负”——“胸科—徐汇”巡回公益活动启动暨“世界心脏日”上海健康大讲堂在上海市胸科医院开展。活动由上海市卫生健康委员会指导,上海市爱国卫生运动委员会办公室、上海市健康促进中心、上海市胸科医院主办。  近年来,30岁—40岁人群心血管疾病死亡率不断上升,这一群体的体重超标率也在同步攀升。谈到肥胖与心衰的关系。张敏表示,心脏如同一个“水泵”,需要持续为全身供血,肥胖者体重的增加,意味着心脏要额外“加班”才能满足身体需求;一旦心脏长期超负荷运转,则会导致心肌肥厚,进而引发心力衰竭,患者可能出现气短、乏力、下肢水肿等症状,严重影响生活质量,甚至危及生命。  一方面,肥胖者患高血压风险是正常体重者的3倍—4倍,且血压更难控制,这就可能引起左心室肥厚和左心室舒张功能下降,对心脏产生负面影响。另一方面,肥胖本身也会导致心脏结构的显著变化,包括左心室(LV)质量增加和相对壁厚度(RWT)增加。据悉,肥胖者常合并阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,夜间反复缺氧,血压剧烈波动,也会直接损伤心肌细胞。长期的压力负荷,导致心肌肥厚,为心衰的发生埋下隐患。专家给民众提出运动建议与心脏安全的提示。(上海市健康促进中心供图)  上海市胸科医院心内科副主任医师韩文正表示,存在超重/肥胖的人群,不妨给自己设定一个目标:6个月内减重当前体重的5%—10%,每月减重2公斤—4公斤。体重下降有助于收缩压/舒张压降低、甘油三酯降低、提高HDL、血糖与胰岛素敏感性改善,带来心血管收益。这位专家指出,但应注意避免过度节食或依赖减肥药,需在医生指导下调整。当生活方式干预不足以达标,或合并高危疾病时,可考虑体重管理药物或代谢手术。  张敏指出,存在肥胖/超重的心衰患者,更要做好自我管理,需要通过合适的运动、限水、限盐等三方面着手。有氧运动是慢性心衰患者运动康复的主要形式,可以从一定程度上改善心肺功能。不吃主食就能轻松变瘦吗?运动越猛,减肥效果越好吗?现场,两位医生提到了许多人存在的减重认知误区。殊不知,这样做不但容易反弹,还可能损害代谢与心血管健康。  韩文正特别给出了运动建议与心脏安全的提示:成年人每周≥150分钟—300分钟中等强度有氧,或≥75分钟—150分钟高强度有氧;再加≥2天肌力训练。每坐1小时,起身活动3分钟—5分钟。生活中,可以尝试以下这些方法进行碎片化运动。跳跃开合:快速提升心率,燃烧多余热量;原地高抬腿:增强下肢力量,促进代谢;波比跳:短时间内提升心率;爬楼梯:代替电梯,锻炼心脏又消耗脂肪;快走:帮助消化,避免热量堆积;骑行:增强肌肉量,提高基础代谢率;新手从快走、骑行、游泳开始,逐步增加时长与强度,需要注意,每次5分钟—10分钟热身后开始运动,间隔5分钟—10分钟放松,避免心脏骤停。  这位专家表示,心血管高风险或症状者(胸痛、胸闷、乏力显著)先就医评估。警惕出现以下症状:胸痛/压榨感、明显气短、头晕/黑矇、心悸不适,立即停止运动并求医。  专家表示,熬夜、夜宵、奶茶、压力等不良的生活方式造就了两个健康的隐形“杀手”:一个悄悄加速心脏衰老,一个让体重在不知不觉中飙升。守护心脏的方法,如合理膳食、坚持运动、保证睡眠、适当减压,也是减重的关键。关于“压力肥”,韩文正指出,压力越大的人群,往往既管不住嘴,又睡不好觉,所以护不住心。长期精神高压会致使身体和大脑疲惫,会让人更渴望“高糖高油”的安慰性食物,增加肥胖风险;也可能导致动脉粥样硬化斑块破裂,引发心梗。通过呼吸训练,采用腹式呼吸并加以节律性的心率控制,可以有效减压。目前,“4—7—8呼吸法”已被美国心脏协会列为心脏康复措施:吸气4秒,屏气7秒,呼气8秒,不仅能稳定心率、改善血管健康,还能通过调节自律神经,减少压力性进食的冲动。美国心脏协会“生命关键8要素”中特别提到,成年人建议每晚7小时—9小时高质量睡眠。睡眠不足或昼夜节律紊乱会导致饥饿素上升、瘦素减少,也容易变胖。  医生特别呼吁,动起来、吃对些、睡够点,让心脏年轻,让体重达标,才能真正享受健康的人生。(完)--> 【编辑:王琴】

13项政策措施将为服务出口注入什么样的新动能?专家解读

新华社联合国9月26日电在第80届联合国大会一般性辩论上的讲话(2025年9月26日,纽约)中华人民共和国国务院总理 李强主席女士,各位同事:  今年是世界反法西斯战争胜利80周年,也是联合国成立80周年。80年前,全世界无数仁人志士前仆后继,经过艰苦卓绝的战斗打败法西斯,抱着永不再战的理想建立了联合国。  联合国是世界反法西斯战争胜利重要成果,它的建立是人类对两次世界大战浩劫痛定思痛、摆脱丛林法则的历史尝试,开启了构建战后国际秩序、追求和平发展的不凡征程。80年风雨兼程,联合国已成为当今世界最具普遍性、代表性和权威性的政府间国际组织,在全球治理中发挥着不可替代的重要作用。正是因为建立了以联合国为核心的国际体系和以国际法为基础的国际秩序,人类社会才实现总体和平,迎来前所未有的大发展大繁荣。80年沧海桑田,历史的车轮跨越了世纪,人类社会历经电气化时代、计算机时代,已迈入数字化智能化时代。尽管人类生存发展的环境发生了显著变化,但让世界更美好的追求始终没有改变。回首既往,我们可以得出一些宝贵的启示。  第一,和平与发展是各国人民最热切的共同期盼。纵观人类历史,战争和冲突的阴霾虽然从未完全消散,但任何势力也从未能够阻止人们为恢复和平而奋起、为实现发展而拼搏。经历过两次世界大战,我们绝不能淡忘鲜血和生命换来的惨痛教训。过去80年,世界总体和平孕育出全球经济的巨大增长,现在国际社会对推动和平与发展的愿望更加强烈。进一步壮大和平与发展的力量,是我们这一代人义不容辞的责任。  第二,团结合作是人类进步最强大的力量源泉。在世界反法西斯战争的峥嵘岁月里,不同社会制度、不同历史文化的国家超越差异、并肩作战,最终赢得胜利。随后80年,各国又继续通过沟通协作,经受住了冷战对峙、金融危机、大流行病等重重考验。这些都证明了一个朴素而深刻的道理,那就是团结则共进、分裂则俱损。无论前进道路上有多少困难挑战,只要各国团结一心、精诚合作,就能汇聚起磅礴力量,战胜一切逆流险阻。  第三,公平正义是国际社会最重要的价值追求。80年来,从旧殖民体系的崩塌,到现行国际秩序的建立,再到国际法治实践的完善,历史的进程时刻提醒着人们,当强权凌驾于真理之上,世界就会陷入动乱和衰退,当公平正义得到伸张,社会就能走向稳定和繁荣。人类社会若是退回弱肉强食的丛林法则时代,就必将面临更多血腥和残暴。在这个世界上,我们既要讲利益,更要讲道义,大国尤其应当如此。惟有坚持大小国家一律平等,践行真正的多边主义,才能让各方权益都得到更好保障。  每一次对历史的回望,都应帮助我们校准当下的方向,以避免步入歧途。当前,世界进入新的动荡变革期,单边主义、冷战思维卷土重来,历经80年的国际规则秩序受到严重冲击,曾经行之有效的国际体系屡遭破坏,引发的种种乱象令人痛心忧虑。人类再一次来到何去何从的十字路口。凡天下有识之士都不禁要问:历经磨难,人类难道不应该更有良知、更加理性地善待彼此、和平共处吗?面对诸如人道主义灾难的种种不堪,难道可以对那些公然践踏公平正义的暴行视而不见、听之任之吗?对一些毫无底线的霸道霸凌行径,难道应该因慑于强权而保持沉默、逆来顺受吗?先辈们在建立联合国之初的那一腔热血和执着追求,难道就任其在历史的天空中随风飘散吗?中国人常讲,不忘初心,方得始终。我这次来到联合国总部,当看到大厦前一字排开的190多面各国国旗迎风招展时,当看到历经岁月洗礼却仍然熠熠生辉的“铸剑为犁”、“打结的手枪”等雕塑作品时,当看到不同地区不同民族不同肤色的工作人员为了人类共同目标通力协作时,我想,这些代表着和平、进步、发展的人、物、景,就是我们纪念胜利的初心所在,就是我们携手奋斗的使命所在。诚然,我们或许不能回到过去,但完全可以创造更好的未来。  中国作为联合国创始会员国,始终积极参与全球事务,努力推动提升人类福祉。这些年,习近平主席先后提出构建人类命运共同体理念和全球发展倡议、全球安全倡议、全球文明倡议、全球治理倡议,为应对世界变局、破解紧迫难题贡献了中国智慧和中国方案。特别是这个月初在上海合作组织天津峰会上提出的全球治理倡议,强调奉行主权平等、遵守国际法治、践行多边主义、倡导以人为本、注重行动导向,为建设一个更加公正合理的全球治理体系指引了正确方向,提供了重要路径。中方愿同各方一道采取协调有力行动,解决更多实际问题,推进世界和平与发展。  一是在世界变乱交织之际,我们要共筑和平、共享安全。各国同处地球村,安全上既相互关联又彼此影响。我们应当坚持共同、综合、合作、可持续的安全观,尊重各国的合理安全关切,同舟共济应对复杂严峻的安全挑战,以对话协商和平解决分歧争端。如果执迷于阵营对抗,动辄诉诸武力,只会让和平越来越远。  中国始终是世界和平安全的坚定维护者。中国是联合国维和行动第二大出资国、安理会常任理事国第一大出兵国,在乌克兰危机、巴以冲突等热点问题上积极劝和促谈,今年还同30多个国家共同建立国际调解院。中国将继续恪守公平公正,从事情本身的是非曲直和国际社会共同利益出发,与各方一道探寻和平的最大公约数,为推动政治解决热点问题发挥建设性作用。  二是在全球增长乏力之际,我们要重振合作、谋求共赢。封闭自守无法实现持久发展,开放合作才能不断增强发展动能。现在世界经济低迷困厄,很重要的原因是关税大棒、“筑墙设垒”等单边主义、保护主义措施增多,最终是大家一起受损。我们应当更加紧密协作,努力寻找和扩大利益交汇点,推动普惠包容的经济全球化,在相向而行中更好相互成就。  中国始终是全球共同发展的重要推动者。这些年,中国经济持续稳定发展,对世界经济增长贡献率保持在30%左右。中国不断扩大对外开放,关税总水平已降至7.3%,连续16年是世界第二大进口国。中国积极参与国际科技创新合作,推动5G、人工智能等前沿技术成果共享,共同培育经济新动能。中国还推动高质量共建“一带一路”,合作遍及150多个国家。当前,中国正扎实推进高质量发展,着力扩大国内需求,加快发展新质生产力,有信心有能力保持经济持续向好,继续为世界经济增长提供重要支撑。  三是在多元文明激荡之际,我们要倡导对话、美美与共。中国人常讲:“一花独放不是春,百花齐放春满园。”世界上各个文明都有其独特价值和底蕴,都应当被承认和尊重。抱持所谓“文明优越论”,以意识形态划圈子,只会造成更多对立和对抗。本着包容态度,更多相互交流和学习,就能凝聚更多共识与合力。  中国始终是文明交流互鉴的积极践行者。和合共生等理念深植于中华民族的血脉,我们积极弘扬全人类共同价值,从不搞强加于人那一套。未来5年,中国将面向发展中国家实施50个文化、文明领域发展合作项目,举办200期专题研修研讨项目,为推动文明对话、促进文明进步继续作出贡献。  四是在新型挑战频出之际,我们要携手应对、共护家园。气候变化是人类面临的重大挑战。我们要秉持共同但有区别的责任原则,推动《巴黎协定》有效落实,加强绿色经济国际协作。近年来,人工智能、网络通信、生物制造等科技水平飞速提升,但也带来不少潜在风险。我们要坚持以人为本、科技向善、公平普惠等原则,加快完善相关治理规则,加强全球治理合作,使科技进步更好真正造福人类。  中国始终是应对全球性挑战的负责任参与者。中国坚持绿色低碳发展道路,构建了全球最大、发展最快的可再生能源体系和最大、最完整的新能源产业链。前天,习近平主席在气候变化峰会上郑重宣布覆盖全经济范围、包括所有温室气体的2035年国家自主贡献,这是中国为应对全球气候变化采取的又一重大举措。中国致力于同各国深化网络安全、生物安全、外空等领域合作,提出《全球人工智能治理倡议》等,倡议成立世界人工智能合作组织,这次将向联合国赠送“嫦娥六号”从月球背面采集的月壤样品。中方将继续拿出更多积极行动,同各方协力推进相关领域全球治理。  各位同事,中国愿同各方一道维护联合国的地位和权威,维护联合国宪章宗旨和原则,支持联合国通过改革提高效率和履职能力,呼吁提升发展中国家的代表性和发言权。中方将与联合国建立中国-联合国全球南南发展支持机制,并向其提供1000万美元预算支持,还将同联合国开发计划署在上海建立全球可持续发展中心,加快落实联合国2030年可持续发展议程。  历史如潮,大道如砥。面向未来,中国将继续尽己所能,为世界和平与发展贡献力量。一个稳定发展、高度开放的中国,必将为各国带来更多新机遇。一个胸怀天下、勇于担当的中国,必将为世界注入更多正能量。中国愿同各国一道坚守联合国理想,弘扬多边主义精神,积极落实四大全球倡议,朝着构建人类命运共同体的崇高目标不断迈进,努力把世界建设得更加和谐美好!  谢谢大家! 【编辑:李润泽】

韩国公开赛:国羽混双4对组合晋级8强 “凡尘”组合过关

在中国人民抗日战争纪念馆的展柜中,一把锈迹斑斑的大刀,无声地诉说着铁道游击队员们“赤诚报国、不怕牺牲、机智灵活、勇于亮剑”的英勇事迹。   据资料,1938年3月,日军侵占山东枣庄。苏鲁地区人民抗日义勇总队转移到了抱犊崮山区。为了及时掌握敌人出动的情况,总队选派洪振海和王志胜到敌占区枣庄建立抗日情报站,这就是“铁道游击队”的初创(1940年1月,正式建队称鲁南铁道队)。   大刀是他们的武器,也是他们智慧和勇气的见证。   1939年1月,日军在枣庄开设“正泰洋行”,又称“枣庄国际公司”,此处名为日军从事物资贸易的场所,实为搜集情报的特务机关。这年8月,队员手持大刀首次夜袭“正泰洋行”,毙伤日特三人,10月,他们又在枣临铁路“飞车”袭击日军,劫取枪支弹药并及时运到苏鲁支队。-->   期间,他们积极发展抗日力量。1940年1月25日,鲁南铁道队在陈庄成立。2月,苏鲁支队正式将铁道队纳归直属,同时任命洪振海为铁道队队长,王志胜为副队长,杜季伟任政委。   1940年到1942年是山东抗日根据地最艰苦的一个时期。由于日军长期残酷“扫荡”,根据地缺衣少食、医药匮乏,条件极为艰难。   1940年10月,鲁南铁道队成员飞身上车,掀下药品,将其运往鲁南军区。   1941年8月,鲁南铁道队破坏了津浦铁路韩庄段,致使日本运兵军列脱轨;9月,成员们砍断电线杆百余根,使日军的通讯和交通同时瘫痪;11月初,铁道大队与运河支队、滕沛大队、微湖大队、边联支队联合行动,在塘湖站附近成功截获日军运布车,解决了军区武装越冬缺少棉衣的困境。   皖南事变后,新四军军部决定开辟一条从华中盐城地区北上、经山东南部西去延安的秘密交通线。铁道大队受领任务后,相继成功护送刘少奇、陈毅、陈光、罗荣桓等穿越临城附近的津浦铁路,顺利通过敌占区,安全过境。从1942年到1944年,铁道大队先后护送千余名干部往返延安,未出现一次差错,受到了鲁南军区的通令嘉奖。   八年间,鲁南铁道队,历经大小战斗百余次,他们拆铁轨、炸桥梁、袭列车、除汉奸……在百里铁道线与万顷微山湖中神出鬼没,打得敌人措手不及。他们被百姓称为“侠客”,被日军称为“飞虎队”。他们是插入敌人心脏的“一把钢刀”。这把刀,是刺向侵略者的民族锋芒!(中国青年网) 【编辑:付子豪】